Psychoterapia indywidualna jest spotkaniem, podczas którego w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa można przyjrzeć sie i wczuć w emocje, przeanalizować szkodliwe schematy działania.
Psychoterapia indywidualna pomaga gdy:

• masz obniżony nastrój,
• zaniżoną samoocenę,
• odczuwasz lęk, niepokój lub stres,
• czujesz zazdrość,
• czujesz, że brak Ci ochoty do życia
• jesteś w depresji,
• masz problemy z odżywianiem,
• przytrafiają Ci się niekontrolowane wybuchy emocji jak: gniew, złość, smutek,
• jesteś w żałobie,
• doświadczasz zaburzeń nerwicowych i osobowościowych,
• czujesz się wypalony zawodowo,
• znajdujesz się trudnej sytuacji życiowej np: utrata pracy, partnera, zdrowia,
• przeżywasz zdradę,opuszczenie,
• jesteś w trakcie lub po rozwodzie,
• jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholików lub żyjesz z osoba która pije,
• i w każdych innych sprawach, które są dla Ciebie ważne.